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健康取代纤瘦成为女性首要目标

　　日本女性不再热衷减肥

　　无独有偶，远在亚洲的日本，随着对健康的重视和锻炼热潮的兴起，崇尚瘦削的审美观逐渐被淘汰。时尚评论家平山郁子说，新一代的日本女性“变得强壮、精力充沛、充满活力。她们能照顾好自己的身体，不会因减肥而饱受困扰。她们对自己的肌肉和具有明显女性特征的身体感到很满意。”

　　由于这种健康观受到日本大部分女性的赞同，因此，现在日本单身女白领间最流行的健身方式是有氧拳击。这种锻炼方法将国际标准拳击与有氧运动相结合,不仅是一种减压良方，还能学到防身妙招。

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